ほとんど体質的なことですがかなりの人が悩んでいます。しかしファッション的な事の方へ重点を置いてしまい、対処を怠っていることも原因です。手の人は手の甲を足の人は足の甲かもしくはアキレス腱とふくらはぎの間を暖めると効果的です。また、婦人病も伴っている人は特に普段から体を冷やさないものを食べたり服装を心掛けて下さい。

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