脈診

「脈診」

３本の指を橈骨動脈にあてて行う触診です。

脈の状態でその身体がどうなっているかを診ます。

自分で診る脈診

＜やり方＞

1,刺手側の掌を胸の前あたりに持ってきて、手関節の力を抜いて軽く曲げる。

2,その手関節後面に押手側の掌をかぶせ、示指を手関節横紋上の橈骨動脈（寸口）にあてる。

3,示指に軽くくっつけて中指、同じく薬指も動脈上に置く（関上、尺中）。

4,３指で拍動を確認したら、拍動がわかるぎりぎりのところまで指を浮かせて診る（浮沈、遅数、大小）。

5,脈の上に置いている３指を沈ませて診る（虚実）。

※補　足

1,診察する方の手首は軽く曲げて楽にして診る。

＜判　断＞

以下の①～④をすばやく判断する。

　①虚実…指を沈めていくと拍動はするが反発が弱い、チクワ ／ 反発して拍動する。

　②浮沈…脈が皮膚に近い、指にあたる脈が細い ／ 骨に近い、太い

　③遅数…遅い ／ 早い

　④響き…大きく響く ／ 小さくか細い

　これも「この季節の脈」と比べますが、初めは素早い判断力と記憶する癖をつけましょう。

人の脈を診る（椅子に座って診る）

Ⅰ．向かい合った状態から、患者さんに体ごと真横を向いてもらう。向きは自分の刺手側で。

Ⅱ．刺手で患者さんの掌を下から持って前腕を浮かせる。

Ⅲ．母指丘を患者さんの手関節後面の中央に付け、示指・中指・薬指を寸口・関上・尺中につける。

Ⅳ．指を浮かせて拍動がわかるぎりぎりのところと、指を沈ませた反発力で判断する。