時空を超越する人々
ベアーズ・スポールディング
催眠術は一つしかありません。
それは、人間には神の完全なる御業を自ら成して、自分の欲する事物を創造できないと信じ込む自己催眠だけです。
人間は自分自身で考える通りの有限でもあれば無限でもあり、束縛の身でもあれば、自由の身でもあります。
「自己催眠という呪縛からの解放」成瀬雅春
ヨーガの目的はムクティ（解脱）です。人間としてあらゆる勉強を終えて、再び生まれ変わってこないことを指します。
人間は生まれ変わりを繰り返す＝サンサーラ（輪廻）という考え方がベースにある。
解脱＝人間卒業にはどんな資格が必要なのかというと「自分自身を知り尽くす」ということです。
人間はその生涯のどこかで、「霊性を固める必要がある」ことに気づく。
霊性を高めるには、自分自身を知ることです。
ヨーガは徹底的に自分自身を知るためのテクニックです。
自分を知ることで、自分をコントロールすることができるようになるのです。
自殺ではなく、自分の決めた日の決めた時間に「自然死」するのが、最高のコントロールです。